こんばんは
今週も始まりました。
尋常じゃない暑さにしんどっ
と日本国民の多くが叫んでます。
本日の体重
週末は外食にホムパで飲み食べしまくって、運動も少ししか出来なかったのに痩せてた。
半身浴で汗出しがちょっと効いたかな。
歳のせいか、汗がスゴいんよ。
ちょっと、洗濯干して取り込んでとか掃除で滝汗。
でも暑いのはウェルカムじゃない
本日のご飯
ホムパの残り三昧。
お昼は離乳食作ってたら遅くなっちゃって、実家から届いた2口ぐらいのおこわを2個。
おやつ
他にもミントチョコバッキー。
あと暑くて我慢できず、ビール2本。ダメなヤツだわ
気力があればこれから、運動するかも。
魅惑のチキチキ割引デザート
この前食べた、セブンデザート。
ブログ記事でセブン杏仁が間違えないって見たら20%引きに出会えたキセキ。
美味しさしみたー