こんばんは
久々にお昼、血糖値はかりました。
今までだとオーバーしがちな明太子スパゲッティ。112でセーフ
1ヶ月後のブドウ糖負荷試験まで1ヶ月がドキドキ。
でも甘いモノを食べるクセが付いてしまったのが厄介。
助けてー！！マイルドドラッグ抜け出せない
ということで抜け出せなくて、
本日の夜おやつ
今日、夕方に歩数見たら500歩しかいってなかったのでウォーキングに出ましたよ。帰りにローソン行ってしまった。
ローソンもGODIVAコラボしているのね。
ミスドよりちっこいのに、高いなあ。
本日の歩数7,200歩。