こんばんは。
カラダが非常にかたくてね。
柔軟性を高めるべくヨガも初めちゃいました。
近場で見つけたのが、産後も1歳未満は連れていけるの。
娘と一緒に産後ケアできちゃう。
ガーリックシュリンプ。
運動の前の腹ごしらえ。
ご飯は半分でオーダーしましたよ。
今回のヨガは4名でレッスン。
来週出産予定の方だったり、週数さまざま。
お腹が大きいからカラダもそんなにムリできず緩めかと思ったら先生と同じに脚を曲げれず伸ばせないのは、多分わたくしのみでした。
みんな同じぐらいかと思ったんだけどなあ。
まあ、伸ばせないのはしゃあないのでムリはせずにわたくしのペースでやりましたよ。
髪結んで気合い十分。
しっかしワンピース、しわしわだわ。