おはようございます。
今日は６時に目が覚めました。東京湾では最大震度５の地震が。。。
その通知が来てすぐに神奈川の友達にmessage送りましたが
「なんかあったの？」とのことで...安心しました。
それから朝は白湯を飲んでバナナを食べたのです。
それまではいいのですが、あの日が近いので眠気が酷くて
また寝てしまいました。。。
それで起きたら来てました笑。やはり周期が安定してます。
今回はきっと重たいと思う。炭水化物をたくさん食べていたので；0
毎回軽いのですがちょっと心配です。
今日はマイペースに活動します。
ニキビあれからないです！でも、運動不足で体にトラブル～～；（
牛乳は昨日飲んでいません！！え！すごいじゃん！！！
なぜかというと牛乳を切らしているから...
明日は久しぶりに軟式テニスをする予定なんですが..できるかな。。。
終