昨夜の番組の・・・
ドーナツトーク
にて案内されていた骨盤職人
出川哲郎さんがヘルニア持ちとかで、番組が用意をしてモノを体験してました
「あああ~いいいぃ~」と言いながら気持ちよさそうにしたので・・・
早速、買ってみようかとアマゾンを検索したら…
Primeで3,550円
翌日には届いちゃう
だけど…個人的に腰痛が無い
スタッフにも、買ってどうするの
と、ツッコまれ・・・
現在、悩み中
腰が辛い人には、きっと気持ちいいし
お尻とかにも使えるし
幅も調整できるので、体サイズ関係ないし
良いこと尽くしし
でもでも…
根本はどうする?
(写真の向きが変えれません!寝転がってます!)
チャックの真下におへそがあります
膝を曲げておへそ(中心)の横をチャックに沿って、少し強めに押し込むと【腸腰筋】が触れます
みぞおちから下腹部まで、母兄姉指でなぞりながら押していくと、固い所があるので、そこをグリグリ~グリグリ~と勇気を出してほぐしてあげて欲しいです
少し痛いくらいで、固く感じる筋肉を揺らしてあげる感じ
ついでに腸もほぐしちゃう
便通も良くなるかもです
腰痛を感じつつ、便秘気味
(そんな人いるか)
と、思ってる方・・・ おすすめです
分からない人は・・・分かる人に聞いて下さいm(__)m
わたくし、時々、お客様の意思に反して・・・
ゴリゴリ~ グリグリ~ やって嫌われます
おーちゃん