術後、食べる量が減った

だから今のところ、少しも体重が増えない

そろそろ仕事で得意先とも顔を合わせ始めているが、少しやつれましたね、と言われるのがイヤになってきたので太りたいのだが、一向に…

食べる量が増えないので体重も増えない

食事療法を取り入れているので、肉類を徹底して制限しているからか?

玄米をよく噛んで食べているからなのか?

とにかくすぐにお腹がいっぱいになる

大好きだったジャワカレーとか、鳥の唐揚げとか、ポテトサラダとか、
今はストイックに制限しているので、そういうのを食べれたら、少しは食べる量も増えるのだろうか?

色んなこと、早く元に戻りたいしょぼん