おはようございます🤗🤗🤗
今日のお弁当はこちら
おにぎり(鮭)
卵焼き
唐揚げ
ニンジンの明太子炒め
ピーマンとシラスの炒め物
切り干し大根
蒟蒻ゼリー
2週間ウォーキング続いてるよ🏃🏻♂️🏃🏻♂️🏃🏻♂️
三日坊主になっていません
ウォーキングする事を日課にしましたが、1日のスケジュールに組み込むのが大変です
なーさんが帰って来る時間も毎日違うし、みーさんのいろいろな送迎もあるし
そして今日は魔の水曜日😈😈😈
昼間は拘束されているのでウォーキングは出来ません
夜も予定があるので・・・
朝4時起きでやろうとも思いましたがムリでした
夕方頑張れば出来るかな
せっかく２週間続けてきたので頑張りたい💪💪💪