おはようございます🤗🤗🤗
昨日は早めに眠くなったので寝ましたが、月曜日の朝はスッキリ起きれませんね
「あーぁ今週もまた始まっちゃった」と言う気持ちでいっぱいです
今週もまた始まっちゃった」と言う気持ちでいっぱいですそれでも頑張って5:30に起きて作ったお弁当
おにぎり(たぬき・ゆかり)
ミートボール
卵焼き
ニンジンの明太子炒め
ヒジキの煮物
ブロッコリー
マンダリン(オレンジ)
昨日はゆかりのふりかけを大根に和えましたが、今日はおにぎりにしました
なーさんもみーさんも昔は「ゆかり」のふりかけは嫌いでしたが、今は大好きになったみたい
食欲がなくてもサッパリと食べれるのがいいみたいです
これから食欲が落ちる季節になっていくので、「ゆかり」を使って少しでも多く食べれるように工夫したいと思います