１４日の本宮神社教室、
１５日のエッセンスクラブ教室にご参加いただき、
ありがとうございました
教室では、『この夏太った』と言う声が・・・
暑いから冷たいものばかりを口にして、
汗をかきたくないからあまり動かない・・・
夏が終わり秋になった今、『さあ困ったどうしよう・・・』
解決法は・・・ズバリ滞留便を出す！
夏の間に溜まった老廃物を出せばカラダはスッキリ！
キモチも軽くなります！
では、どうすれば滞留便は出るの？
それは、まず『食事の見直し』、そして『自力整体』です
滞留便が出るとホントにスッキリしますよ