1/26-2/1 | クールランニング

クールランニング

2016年より38歳にして突如始めたランニングについて書こうと思います

1/26(日)勝田マラソン
1/31(金)5:52-6:11/kmで4km、7:32-7:58で6km



勝田後、水曜日には走れる状態になりましたが、水曜はさぼり、木曜は飲み会
金曜は子供のお遊戯会のため有休取得していたため、朝夜2回ランを実施!
金曜日の有休で何とか国で定められた有休5日を消化💦
働き方改革で残業はある程度抑制が掛かった反面、休暇の取得は時短の方など色々な働き方が増えている中で、調整するのが非常に大変だと実感した年度でした。



本日土曜日は通院、検査のためノーランです。



先月辺りから、ランニングアプリが途中中断してしまう事が気掛かり。。金曜夜も途中中断が入ったため、凄いコースを走ってる事になります。。。距離だけ手動修正しました💦



月間走行距離は過去最高の167km(今までは150kmが最高)
年間1800kmに向け順調なスタートです!