イライラしている時は
交感神経が優位になり
寝ている時や
リラックスしている時は
副交感神経が優位になります。
副交感神経が優位になると
毛細血管の血流量がアップします。
この毛細血管は
必要な酸素や栄養素を
全身に運んでくれます。
毛細血管は
老化すると
数が減り
60代になると
20代に比べて
3、4割減少するそうです。
毛細血管の老化を予防するのは
規則正しい生活と
バランスの良い食事
質の良い睡眠
運動
基本的なことですね。
基本って
何事も大事ですね。
この健康法を「ビヘイビア・ヘルス」と言います。
ビヘイビアヘルスとは？→☆
☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡
耳つぼを刺激して
副交感神経に働きかける健康法
パワーピアスセラピー
♦︎パワーピアスセラピー認定講座のご案内♦︎
パワーピアスセラピー認定講座(税込26064円／教材費 受講料込み)
内訳:15800円(教材費)＋1264円(8%)＋9000円(講義料)＝26064円(税込)
10月27日(日)10:00〜16:00(残4)… 一粒万倍日
11月23日(土)10:00〜16:00(残4)… 天赦日
一粒万倍日…新しいことをすると良い日
天赦日…最強開運日
迷っている方は
参考にしてください。
ご都合の悪い方は
上記以外でも開講します
耳に貼る
パワーピアスの構造
