先日の東洋医学の耳つぼ「パワーピアスセラピー認定講座」「TCパワーピアスカラーセラピスト講座」のランチタイムに
養命酒製造の『五養粥(黒)』( ^〜^ )
中華味でした。
74カロリー。
・黒米(黒)
・チンゲン菜(緑)
・椎茸(黒)
・高麗人参(赤)
・クコの実(赤)
五養粥(白)はクリーム味と迷いましたが、
黒い食べ物は不足しがちなので、黒にしました。
黒は【腎】
アンチエイジングには黒い食材がおすすめですよ。
ちなみに昼食はこれだけでは足りない。
どん兵衛ミニサイズと野菜ジュース。
よもぎ餅。
五色を意識しました。
数年ぶりのどん兵衛
先にどん兵衛を食べてからの〜
空いた器に黒粥！
なんて賢いんでしょう笑
でもタンパク質不足です(>_<)
陰陽五行思想を取り入れた耳つぼ【パワーピアスセラピー】もよろしくお願いします(^_^)v
3月3日は耳つぼの日
3月末までにパワーピアスセラピー認定講座、TCパワーピアスカラーセラピスト講座のお申込みのご連絡を下さった方に限り1000円お値下げいたします^_^
年に1度のチャンスをお見逃しなく！
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