接骨院

腰 ― 前屈は徐々にましになってきてるカンジ‥だけど、
肉体面での専門家に診てもらおうと、行ってみました。
骨格的な問題はない、とのことで、ホッ。
要は 筋肉の緊張なのだそう。

疲れがたまったり、冷えも影響したりすると。
踊りは 負担にならないようにやればOK。
ストレッチはやはり良いそうです。