こんばんわ(^o^)
勝手に復活!というタイトルにしてるんだけど…
実は、、先週から熱でてまして…
普通の風邪と思っていたら、インフルエンザでした。。
でも潜伏期間もすぎ、もう元気です(^_^;)
毎年なんで私だけインフルエンザかかるんだろう??
接種をしててもですよっ(-_-;)
それだけ、ナイーブということにしときましょうね☆
年末年始含め~
お正月太り気味でしたが、3日ほど断食状態だったので、ウフフな感じになりました(笑)
食欲がない日でも栄養はつけないとね☆
夏からハマっている、梅ぼしのドレッシングで
今日も大根サラダを食べました☆
ピーラーで、大根をスライスしたものに大葉を刻んで和えて、梅ドレをかけるだけの簡単レシピです☆
(写真撮るの忘れちゃったので口答でごめんね!)
食欲がない日や、2日酔いの日なども、ぺろりと食べれてしまうオススメサラダです☆
ちなみに梅干し+大根(おろしでも◎)を同時に摂取すると、脂肪を燃やす成分が体の中でつくられるよっ☆
今夜のサラダ何にしようかな?
って人は、是非試してみてくださいね!