間もなくコンサートなので引き続きコノ方のネタで。


ここ1ヶ月間ほど、睡眠5時間で毎日2時間のトレーニングを続ける宏さん。

中秋節(9/14)も変わらずジムに通ってトレーニング。

しかしながら9/14は台湾に台風上陸。超~悪天候なのにも関わらずジムに行ったそう。

しかし・・・ジムは・・・悪天候の為閉められてしまった・・>普通台風じゃいかんだろう・・

えぇぇぇぇーーと思った宏さん。でも自宅マンションにあるジムはやっていたそうなのでそちらでトレーニング。

てか最初からそっち行けばいいのに。


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ここは一つ「I LOVE FITNESS」のTシャツ着て欲しかった>笑


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足、細いっ!(負けた)


只今塩分控えめに鶏肉、牛肉などの高蛋白の食品を強化して食べているそう。

体重は69kgをキープ。

「演唱会は精神的、肉体的にも大変プレッシャーがかかるもの。耐えてみせます!」

と気合十分。

何人かのファンが宏サンを見つけてサインもらったりとしたそうです。

うーらーやーまーしーー。

私、14日誕生日だったんだから私にも頂戴ヨ!!>台湾に住んでいないのでアウト。orz

・・と鍛えた後はコンサメンバー達とバーベキュー。

米国育ちで中秋節にはあまりぴんとこない宏さん向けにみんなでワイワイできるバーベキューにしたっぽいです。あー鍛えた後なのに。そういう後ってモリモリ食べちゃうのよねー。



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@SONY BMGより。これまたダイナミックなBBQ


あーBBQ食べたくなっちゃったよ。

鍛えてない分私の場合はそのまま贅肉になりますが。