マクロビで美味しいガトーショコラ

今日はバレンタイン

昨日、“ベースカフェのマクロビオティックスイーツ”本より

ガトーショコラを作りました

しっとり、濃厚！！

材料は、生おから、玄米粉、ココア、メープル、菜種油、ベーキングパウダー、塩少々、キャロブチップ。

ほんっとにガトーショコラです


次また作るなら、キャロブチップ倍量にしたり、クルミのみじん切りとかいれてもいいかも


息子の中耳炎も昨日病院行ってたら治ってた～(^-^)

よかった




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