ヘビーローテーションなおかず

週一、またはそれ以上の登場回数旦那のつまみになる

ゴーヤのから揚げこの日は、塩味で。

日によって、醤油味にしたり、カレー味にしたりしてます

ゴーヤはワッカのまま調理するのが好きなんかカワイイ

それから、筋トレ!!!!

三日連続やったｿﾞ～～♪引き続き、がんばろう