「朝起きたら、首が痛い」と言う小学生の来院が最近多くなってきました。
今回は、「子供の首痛の原因」とマッケンジー法の「評価と施術法」をご紹介します。
まず、マッケンジー法では「痛みの原因となる動作や姿勢」、「日常生活でどのような姿勢を良くとっているか」などを詳しく問診します。
詳しい問診の中から「重篤な病気が隠れていないこと」「適応疾患ではない病態」がないかを確認します。
このように「リスク管理」を徹底してから理学検査をおこないます。
最初に、マッケンジー法が重要にしている「姿勢の評価」をします。
どこかが痛くて来院する小学生は、ほとんど「姿勢が悪い」です。
特に、「座っている姿勢の悪さ」が目立ちます。
この「悪い座り姿勢」＋「下を長時間向いている姿勢」が首痛の原因かもしれませんよ！？
お子さん悪い姿勢でゲームや読書に夢中になっていませんか？
しているようなら要注意です！！
姿勢を詳しく評価してから次に、「可動域（首の動き）」を評価します。
どのような動きで痛みが出るのか？
制限や硬さはないか？など「関節可動域（首の動き）を丁寧に評価」します。
マッケンジー法では、可動域が核となることが多いです。
分類で最も多い「Derangement Syndrome」の特徴の一つに、動きの制限があります。
子供達の来院理由の多くは、この「Derangement Syndrome」であることが多いです。
マッケンジー法の施術としては、「姿勢を良くする」こと、痛みと可動域が良くなる方向への「自分でやるエクササイズ」を特徴としています。
子供の場合は、姿勢をよくして、適切な体操をするとすぐ良くなります。
再発の予防として「姿勢と痛みの関連性」をしっかりと指導します。
このようにマッケンジー法は、患者教育を重要視しています。
子供の姿勢の悪さでお困りの親御さんは多いと思います。
ぜひ認定セラピストまでご相談ください。
http://www.mckenzieinstitute.org/japan/ja_JP/patients/find-a-clinician/
子供のうちから正しい姿勢を身につけましょう！！