右膝の痛み
30代女性
主訴:5日前から膝に違和感を感じ、整形外科にてレントゲン検査異常なし。ロキソニンを服用するも痛みに変化なし。
マッケンジー法で痛みの原因を探って行きます。
特に、これといったきっかけは特定できません。
もっと詳しく、お話を伺っていくと
映画館で長時間座った後から膝に激痛が起きた。
(脊椎が関係しているかもしれない徴候①)
逆に膝を伸ばしていると楽である。
(脊椎が関係しているかもしれない徴候②)
姿勢は、ものすごく悪いです・・・(T . T)
(脊椎が関係しているかもしれない徴候③)
姿勢を矯正すると膝の痛み改善しています(^_^)
(脊椎が関係しているかもしれない徴候④)
これだけの問診を聞いただけでも、脊椎(腰椎)が関係していそうですね。
今回のベースラインは、痛みの程度10点満点中8点、歩行痛としました。
脊椎が原因と決めつけるのは良くないので、マッケンジー法の特徴である、反復運動検査に入って行きます。
腰を反らす体操を20回ほど
ベースライン
10点満点中4点!歩行痛消失!(^。^)
腰の可動域も良くなり、膝は触っていないのに痛みが半分になりました。
本人からも、そう言えば何日か前に腰痛がありました!
昨日も慣れない腹筋を沢山しました!と言うことが評価の中で聞き出せました。
やはり、丁寧な問診がキーポイントになりますね。
「思い込みは良くない。」
膝が痛くても、腰椎の可能性を見逃してはいけないと言う症例報告でした。