秋刀魚の開き

この寒いのにダウンのチャックが壊れて

前が閉じず、

昨日は自転車でのお迎え

めちゃ寒〜

今朝は私が早めの出勤のため

夫が送りを担当してくれて助かった〜

ダウン、早く買いに行かないと

昨日の晩ごはん

・秋刀魚の開き

・マカロニサラダ（常備菜）

・ブロッコリー、千切りキャベツ&にんじん

・塩きのこのおろし和え

・豆腐、わかめ、小松菜の味噌汁

・雑穀ごはん

秋刀魚は土日に焼いて冷凍してたもの、

あとはお味噌汁と常備菜を盛ったのみ

最近は小都が良い子なので

ごはんの下準備にも少し余裕が