ふぅ～

夜の散歩いってまいりましたぁ

ってかホントは走る予定だったんだけどねぇ

社会に出てから甘やかしたBODYにはちとキツかったらしい

まずはウォーキングからはじめようと思います

ふぅ～

夜の散歩いってまいりましたぁ

ってかホントは走る予定だったんだけどねぇ

社会に出てから甘やかしたBODYにはちとキツかったらしい

まずはウォーキングからはじめようと思います

アメブロ

祝

アメブロ初めました～


なんつーか…主にダイエット＋αを書くblogにしようと考えてます


とりあえずダイエットにあたり自分の身体のスペック載せようと思います…


年齢
24歳(今年で25歳です)

身長
177.5cm位

体重
120㌔

体脂肪
36.6％

内臓脂肪
24％

完全にデブですねとりあえず目標は高めに80㌔台でいこうと思います