こんばんは ゆうこです
本日、ついにー
ヨガインストラクターゆうこが
誕生しました
・第１部 ９時半〜 ２名様 ６０分
・第２部 11時〜 ２名様 ４５分
どんな方が来られるか聞いていなかったので、ドキドキでしたが、
今の自分を出すしかないー！と開き直って、玄関を出ました。
▼持ち物
・お客様の折りたたみマット ２枚
・自分のくるくる巻いたマット１枚
・タオル
・バスタオル
・お水
・ミニ置き時計
・承諾書 ５枚
・ボールペン ３本
・領収書 （自分の住所と名前記入済み、捺印）
・除菌スプレー
・ウエットティッシュ
・音楽（スマホにAmazon musicアプリ）
5５分前に到着！ 
わたしがお世話になっている整体のお部屋を貸してくださったのですが、
ヨガっぽい音楽を用意してくださっていたので、それを使わせていただきました。
マット、承諾書の準備をして動きの確認・・・。
あ！第一号のお客様が来られました！ ドキドキ
第１部は、お一人ずつのご参加で、別々に来られました。
シニア世代の方で、お二人ともヨガの経験はあるけど久しぶりということで、リラックス系でゆっくり進めることにしました。
挨拶をしてスタートですー！
誘導の声が小さいと言われることが多いので、なるべく大きくゆっくり声を出すことを心がけました。
・
生徒さんをしっかり見て・・・流れも・・・順調、順調。
・
クロージングに入る前に、あ！
ポーズを１つ抜かしていることに気付いたので、
最後の「橋のポーズ」と「ワニのポーズ」をゆっくり行い、シャーバーサナを10分行い、無事終了しました。
ありがとうございました。
第２部は、ご夫婦でお越しくださいました。
ヨガは初めてのようで、奥様は膝を痛めておられたので、バスタオルを敷いて軽減したり、足は曲げずに伸ばして、できる範囲で行っていただきました。
それでもマットに座ることがきつかったようで、途中で抜けられ、クロージングあたりからまた入って来られて、お二人揃って終了しました。
ご主人は、「気持ちよかったです。」とおっしゃっていただき、第１部の方も「幸せな時間でした。またよろしくお願いします。」と声をかけていただき、涙が出そうなくらい嬉しかったです
レッスン料もいただき、身の引き締まる思いです。
また、場所を貸していただき、お客様まで見つけてくださり、日程の連絡もしていただいた整体の先生には、本当に感謝です！
帰路に着きながら・・・
「あーーシニアヨガを習いたいーーー！
」と、うずうずしてきました。
今日の１歩目の感動を忘れないように、楽しくヨガ道を歩いていきたいと思います。
