ラストスクールのユッキーです。
昨夜、妹たちとほんの少し会ったのですが、「夕飯に」と母の手作りのお弁当を手渡されました。
愛情を感じます
過去に自分で立てた目標、どれくらい達成できているだろう？
大きいものも、小さいものも含めて。
私の場合、ダイエット系は全部未達成です・・・
妙に意気込んで始めた中国語も、簿記も未達成です・・・（情けないわ
）
自分で立てた目標を、自力で達成できるに越したことありません。
そもそも、「本気で達成したい」ことを目標にするのが一番ですが。
達成できなかったダイエットも中国語も、心のどこかで「少しくらいぽっちゃりしててもいいか」とか、
「中国語できたところで使う場所ないな」って思いがあったから自力で達成できなかったのでしょう。
今より３キロ減らないと、家族と一生会えない、と言われたら絶対達成してたでしょうから。
とは言え、現実社会では本気で達成したい目標ばかりではないし、
本気で思っていても障害は多いものです。
「セルフコーチング」に興味をもたれる方が多いのもうなづけます。
私を含め、多くの人が自力で目標を達成する力をあまり持ち合わせていません。
単純に「やるぞ！」だけでは息切れするし、達成できないのは半ば分かっていますが、
それ以外の方法を知らないからやりようがない。
目標を達成するために、こうゆう質問を自分にして、こうゆうステップを踏んでいけばＯＫ！
という、シンプルなコツがあったらいかがでしょう？
それをマスターすれば、自分の目標はもちろん、身近な人の目標も、
ましてや知らない人の目標も、１００％の確立で達成できるとなったらどうでしょう？
その方法がわかる「コーチングマニュアル」です。
単なるコーチングスキルとはまた別の次元のマニュアルだと思ってください。
スキルを使うのではなく、コミュニケーションのロジックです。
自分の目標・身近な人の目標・知らない人の目標も１００％達成できるコーチングのコツ
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うちの母は、まず「食事」の心配をしてくれます。
家族はもちろん、遊びに来た友達に対しても昔からそうでした。
「ちゃんと食べた？」「明日の朝ごはんは？」「これもって帰る？」
どこの家でも、母ってそうゆうものなのかな？
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