ゆきえ日記 ~ダンス教師ゆきえの徒然日記~ -6ページ目

ゆきえ日記 ~ダンス教師ゆきえの徒然日記~

プロ競技ダンサー・社交ダンスインストラクター藤村ゆきえのブログです。
日々感じること・目に留まったもの、ライフワークの美味しいもの探しなどなど、気の向くままに更新予定。

今日はラテン本戦でした。
智美&中島先生
黒黄ドレスかっこいい💕

今回はいい場所取れなくてあまり写真は撮れませんでした💦





今日も午後はUKAで練習してきました。

が。

練習中に、右足負傷。😱


日本を出る前からずっと抱えてた右足くるぶしの不調ではあったのですが、内旋させなければ痛くないから、ダンス踊ってる時には内旋運動しないから平気でしょ。と思ってたのですが、

クイックで跳ねまくって走りまくってたら、ビキって来た。。。

外旋運動でも痛みを感じるようになってしまったので、ちょっとマズイかな。

練習は途中で切り上げて
帰りに薬局でバンテリンみたいなジェルを買ってきました。

Max strength って書いてあるし、きっとこれでいいんだろうと思う。
何が10%なのかはよくわからないが。

明日が踊れればいいから!
何とかなってください〜🙏



さて、お部屋にて。
あと2日でこの部屋を出るとなると気になるのが冷蔵庫の中身をいかに使い切るかということ。

とりあえず無計画に思いつきで買いまくったバナナ達(3房計17本)は谷ザック先生が順調に食べ進めてくれてるものの、見かけるとつい買ってしまう見切り品のお惣菜たち。
ポークパイとかサイコー。ひゃっほー。
あと昨日の残りのご飯(インディカ米)で作ったおにぎりもあるし。(パラパラのご飯なのでおにぎりの形状になかなか固まってくれないが)
練習帰りで小腹が空いていたのでそれを黙々と食べる私と谷ザック先生。

日本では、電子レンジ嫌いで捨ててしまってレンジレス生活してるものの、こちらでは重宝しております。
使うときは使う。


3階の自分のお部屋にいたら1階から電話で手伝いに来てーと呼び出され
降りて行ってみたら、天ぷらを揚げるKaori 


まさか天ぷら作ってるとは思わなかった(笑)

急遽ボールルームに行って来なくてはならなくなったらしく、残り揚げといて!との事で、続きは私がシュワシュワ揚げました。

洗い物をする谷ザック先生


Kaoriが帰ってきたところで
今夜は天ぷらパーティー🎉


からの

やっぱりチーズは欠かせない(笑)


明日は本戦!
足治れ!