안녕하세요♪( 'ω' و(و "
お酒を飲みたいの言う
オッパに付き添い
昨日の夜ポジャンマチャへ
行ってきました
雨の日はポジャンマチャで
チヂミとマッコリ…
のはずが…この頃には
雨もすっかり上がってました
ココは橋の下に
ひっそりとあるポジャンマチャ
この中に
ひっそり馬オッパがいます
ㅋㅋ
ㅋㅋ
ポジャンマチャって本当は
何処でもかんでもは
出しちゃいけないらしく
ここのポジャンマチャは
通報されたら終わりらしい
結構老舗のポジャンマチャですが
みんなココがなくなったら困るので
通報なんてしないんです
まずは
豆腐キムチ
8,000㌆
キムチチヂミ
6,000㌆
マッコリと焼酎を飲む
うちもオッパも飲みたい時は
食べない派
飲みながら食べられない派
続いて注文したのは…
まさかの…
あいつ…
ｳﾋｨｨ(;ﾟ;Д;ﾟ;)ｨｨｲｨ!!
そう!!
ポンデギさん!!
ε=ε=(っ*´□`)っ
でもね､
豪に入れば郷に従えってことで
あら？なんかこの子
ずいぶん色黒だわ…
うちが前に食べたポンデギは
もう少し茶色い色だったような…
こんな感じで
(ムシムシしい)
んでポンデギって
とにかく臭いので←
遠くの席の人が食べてても
すぐ分かります
でもこのポンデギ!!
韓国で有名な(？)お笑い芸人の
キムジソン氏のダイエット法で
一躍ブームに!!
この方40も半ばで
３人のお子さんがいるんです!!
なのにこの身体!!
このスーパーミラクルボディの秘訣は
まさに!!
ポンデギ!!らしい
ダイエット中に
食べた方がいい食品として
鶏の胸肉、卵白、大豆製品
などがありますが
ポンデギも良質な
タンパク質食品として
ダイエット中に良いらしいです
ポンデギの効能*必須アミノ酸が豊富
*消化吸収がよくなる
オレイン酸とリノール酸が豊富で
栄養価も高く吸収率も高い
*脳組織に発達の成長発育に役立ち
子供の成長に必要なレシチンが豊富
( ✧Д✧) ｶｯ!!
皆さんも韓国に来られたら
是非ポンデギをㅋㅋ
ㅋㅋちなみに市場では
こんな感じ売ってるので
お土産にも良いかも知れません
(￣▽+￣*)
では､안녕(*థ౪థ)ﾉｼ