息子からのアドバイス

いいお天気です

今、息子は

筋トレにハマっています💪💪

息子が私に

腕立て、腹筋、スクワットを

するように進めてきました

昨晩数回挑戦しただけで

ものすごい疲労感

10回ずつ

３セットを

頑張ります

良い一日を