回覧板RUN（すぐそこ）
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天竜川 青空と白い雲がよく似合う
ランニング中 とんでもない事が起きました〜
走っていてふくらはぎがチクリとしたのね
もうね山ビルに刺されてからこの感じに敏感になってね
反射的に手で払ったの
そしたらハッチー（蜂）🐝でした
攻撃してくるに違いないと
ダッシュしましたよ
暫くして振り返ると
しっかり 付いてきてるではないか
(유Д유〣)
もう止まれません ‾͟͟͞((( °᷄д°᷅)و ̑̑
焦りましたよ〜
かなりお怒りになっている様子だし
何とか逃げ切りましたけど
本当怖かったです〜
しかし久々に良いインターバルが出来たわ
いつもの道にいつもの距離を走りました
あ そうそう
走っていて初めて友達のCに車から声をかけられたんだよ
NaNaちゃーん また遊ぼうねー！！
頑張れー (｡˃ ᵕ ˂ )ﾉ)) ﾌﾘﾌﾘ
Cによくランチを誘われるんだけどね
いつもタイミングが悪いんだわ
悪すぎて二人で笑ってる（笑）
新築祝いに行くから待っててね💕
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暑い8月脚はこんがり焼けてしまいましたが
今のところ 顔は日に焼けていませんよ〜
昨年は ほうれい線の跡が白く残り
さらに汗で糖化し
日焼けやら糖化やらで
黒く くすんだ冴えない顔になっていましたから
本当に最悪でした
そして昨年6月で既に上半身が焼けていました
そして腕にはプツプツと小さなシミが残っています
お肌が白く戻るとシミが目立つので
これ以上 大きく濃くならないように
気をつけています
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さて8月は爆水RUNからスタートしました
大寝坊からの〜長距離移動でした
久しぶりにHっしぃ〜達と会えたし
とっても楽しかったよ
本当笑ったな〜（笑）
来年も依田川へ行きます！！
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水窪ダムや佐久間ダム
久しぶりにロードバイクのHさんと会えたよ
そして八高山トレイル
8月もいっぱい笑った月となりました
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爆水RUN中にGARMINが止まり
私の中で色んな事が変わりつつあります
これは本当に良いきっかけとなった
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記録は私の中で記憶しています
身体にも刻み込んでると言ったけど
なかなか難しいや
けど 必ずこの身体は覚えてくれていると信じて
今月の月間走行距離はいつもと変わらないよ
記録の載せないランニングブログは面白くないですか？？
私を成長させたいの 笑顔でね
出来るだけ良い方向へ進みたい
後悔しない人生の為に
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毎日毎日 一方的に書いてばかりで
優しいフォロワーさんの所へ行けてない事が
申し訳無い思いです
いつも本当にありがとう…ꕤ*.ﾟ
皆様がお元気で過ごされていると信じて
私も自分の時間を大切に過ごして行きたいと思っております
大切な娘達と共に。。。
ニコニコで行こうね！！
とってもいい月でした
ありがとう8月よ
あっ
お仕事の締め日でした
今月 目標達成致しました！！！
良かったよ( ᵒ̴̶̷̥́ωᵒ̴̶̷̣̥̀ )✨
私にも辛い事がいっぱいあります
だからこそ毎日を大切に生きてる。
頑張って乗り越えて行こう
頑張ろう！！