バックパックで走る季節がやって参りました
お家で作った冷凍麦茶
･全冷凍650mL 1本
･半冷凍してた中に冷蔵麦茶を足す 600mL 1本
直ぐに飲める物として
･塩タブレット 2個
途中 自販で1，2本買います
麦茶だけではなくビタミン系やカフェイン系やスポドリ
その日の体調（体が欲する物）で変わります
夏はおよそ2.4Lは水分補給している事になるよ〜
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太陽サンサン
アスファルトからの照り返しはまだ弱いから
呼吸はそこまで苦しくない
暑い夏って照り返しがキツいんですよね
そして熱い空気を吸って
鼻の穴 口の中まで一気に乾燥させられる感じ
あの夏がまたやって来るんだね〜
この季節
稲のダンスが楽しみよ
サワサワサワ〜ってね
稲の動きで
爽やかな風の流れが見えるんだよ✨
ここは袋井市
その風が私に向かってやって来る
当たったとき とっても気持ち良くて笑顔になる
夏もいいね
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この子と目が合いました
どうせなら葉っぱさんも笑顔でいて欲しい（笑）
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これは一体 何でしょうか？！
虫に食われた葉っぱの影なのよ
綺麗でしょ〜
芸術だ
つい立ち止まって見入ってしまったよ
NaNaちゃん
テーマパークより こんなのをずっと見てる方が好き
安上がりに出来てます
たまには行きたいよね〜
自然を楽しめたランニング
本日 25km
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まぼろし工房さん
今日のランニングはこの靴下で走りました
私にとって
とっても良い出会いとなりそうです✨
若葉さんを紹介してくれたのが
永遠の愛を誓ったsayoちゃん
ありがとう
そして早くて丁寧な対応をして下さった若葉さん
ありがとうございます
明日は
まぼろし工房さんの靴下を履いた感想を書かせて頂きます
今日も良い一日でした
ありがとう