では、体験カウンセリングレポに参りましょう！笑
レポっていうとなんだか楽しい響きですよね。
この前話したように体験カウンセリングでは受けようと思ったきっかけ、心理テスト、生育歴について質問、今後の流れについて話をしました。
前回語った内容から恋愛依存は幼少期の親からの愛を十分にもらっていないとそうなる可能性が強いことをネットで知った。そこから改善したいと思った。など今の悩みを踏まえてお話ししました。
先生は言葉に詰まっても黙って聞いてくださって。私は過去の話をするときも何度も涙が出そうになりましたがなんとか話すことが出来ました。
心理テストでは50問の質問に〇×△で解答するものでした。メモをとっていなくて忘れてしまったのですが、確か自己責任が非常に強く、論理的・合理的に考える大人の心の発達ができておらず、感情的な子供の部分の点数が高く、心が子供のまま大人になってしまっているとのことでした。
論理的・合理的に考える力をつけるために認知行動療法、愛情を受け取れず子供の心を持ったまま大人になった子供の心をいやすためのインナーチャイルドを癒す訓練を今後行っていくと言われました。
実は私、インナーチャイルドを癒す方法はYoutubeでみて挑戦したことがあったんです。でも、うまくできなくて。このことを伝えたら「それはその人それぞれにあったやり方があるから初めからできなくて当然」だと言われました。
まぁ、そうか。とも思ったけど、先生がところどころ冷たいような気がして。（多分いつもの思い込み）
これからよろしくお願いします。と伝えはしたものの、上手によろしくできるか微妙なところです。
2週間ごとにカウンセリングを受けることになったのですが、予約の空きと予定が合わず来週受けることになりました。
またカウンセリングレポ綴りますね。それではまた。