女性の元気とキレイをお手伝い
美人公司ナツメの水脇ゆかりです
昨日は同級生が
さとう式リンパケアを
受けに来てくれました
いつも夏の終わりに
お疲れがたまって…
カラダのメンテナンスに
来てくれるのですが…
今まではオイルを使った
全身のリンパドレナージュでしたが
※こちらは思うことがありお休み中ですので…
今回はさとう式リンパケアを
体験してもらいましたよ
とにかく疲れをとってほしい彼女には
説明は簡単に
揺らしたり撫でたりするケアだと話して
ケアをスタート
私から見ると
毎日相当がんばっているのに
まだまだがんばりが足りない…と
言う彼女
人前で話したり…
いつもいろんな所へ飛び回っていて
昼夜が逆転してしまうこともある仕事…
交感神経が
思いっきり優位になっている状態
基本的なケアに
意識して呼吸を
いっぱいしてもらいながら
自律神経のバランスを整えて…
カラダは取り替えることができないから
長く働くためにも
自分のカラダを大切にしようよ〜〜
という話をしながら
時は過ぎました
帰るときには
カラダが温かくなったよ〜〜
不思議だねぇ〜と
頭の中はきっと
だと思うけど
だと思うけど今日はコレでいいかぁ〜
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