5/21は運動お休みしました。
5/22運動記録
7kgベントオーバーロー10回×3
7kgデッドリフト10回×3
7kg負荷スクワット10回×2
7kg負荷ワイドスクワット10回×2
7kgデッドリフト10回×3
7kg負荷スクワット10回×2
7kg負荷ワイドスクワット10回×2
こんにちは😊
先週はブログに書きたい内容を溜めていたので
毎日更新出来ていましたが
今週からは運動記録程度になるかもです
でも今日は書けることがある
先週の土曜日は
香川県に行ってきました〜

夫の仕事の都合+遊びに行こうか〜と。
GWは映画くらいしか
行けれなかったので
うどんを食べて
そのあと、白鳥(しろとり)動物園
に行きました🐯🦁🐵🐘
楽しかったし綺麗でした〜🥰





