ゆっぽこ健康記録

ゆっぽこ健康記録

そろそろ人生後半戦
健康状態でも記録しておこうかと

昨日、健康診断の日を決めました。

今日は久しぶりに散歩しました。

今年はいろいろあって全然歩いていませんでした。

まずは軽く10分くらいだけのつもりが

音楽ききながら歩くと楽しくて20分以上あるいていました。

24度と涼しかったしね

 

扶養からはずれて会社の保険にはいったので

今年からバリウムやら検便もうけることになりました

40代最後にして初めての検査です

 

イヤホン壊れたようで片方音がでませんでした。

猛暑に車にいれっぱでしたからね。

ipodは外していたのだけれど

液晶がヤバイけれどやっぱりウォークマンよりipodが使いやすい

今後車を買い換えたら音楽どうしよう?

今時はどうやってきくの??スマホ?

わからない・・・