腰の痛さもあって、病院の待ち時間がきつかったです。
腰痛は温めるといいらしい。
腹筋背筋を鍛えるのが一番らしいけど運動とマッサージは禁止だしね。
激痛の時だけは冷湿布で対応してって。
で、確かに温めるといいかも。
今まで腰痛とは無縁だっただけに知識なしでした。
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リメトラーク 14日分処方
保険外血液検査
支払い 900円
腰の痛さもあって、病院の待ち時間がきつかったです。
腰痛は温めるといいらしい。
腹筋背筋を鍛えるのが一番らしいけど運動とマッサージは禁止だしね。
激痛の時だけは冷湿布で対応してって。
で、確かに温めるといいかも。
今まで腰痛とは無縁だっただけに知識なしでした。
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