只今妊娠６カ月（２１ｗ２ｄ）
マタニティビクスに行ってきました。
病院のすぐ近くのジムで、最初に病院で診断書代１０００円支払えば
１４ｗから後は何度いってもＯＫというものです。
ドクターストップがかかることもあるので早めに始めたほうがいいよ！
とのことだったけど、いろいろと忙しく今日が初でした。
運動するような衣装を持っていなかったため、スニーカーは購入
欲しいのが全く無くて、ポコパパがいいといったものにしました。
Ｔシャツは普段きている普通のやつに、ポコパパのハーフパンツで行ってみましたが、
みんないろいろ。普通の服っぽい人もいました。
血圧と体重をはかり、脈拍と心音確認してスタート！
疲れはしなかったものの、動きについていけず…
慣れればなんとかなるのかな？