今週の作り置き!


かぼちゃの煮物🎃

ほうれん草の胡麻和え

ナスとピーマンの味噌炒め🫑🍆


卵焼き

そぼろ

秋鮭の塩焼き

タラのバジルソテー🌿


ブリの照り焼き


鶏肉の甘酢ソテー

春巻き


節約!

お揚げ丼


アサリの味噌汁


今週から子供たちが春休み!!!

ごはんの準備…

がんばりましょう!!!