おひるごはん

今日はうちのママと一緒にお昼ごはん

一人暮らしで野菜不足であろうママには、残暑をふっ飛ばせメニュー
ゴーヤ炒飯とポトフ、プルーンのパン

ちなみにゴーヤ炒飯はガーリック風味
刻みたくあんも入れたよー
こうするとゴーヤも食べやすいよ


ママからのおみやの揚げ饅頭

食後は前にeryからいただいたローズヒップティーでさっぱり
色がとってもキレイー

と和洋折衷…折りまぜ過ぎだけど
まぁいいか

今日もいっぱいごちそうさまでした

みんなは何食べた

Aloha