東三国のヨガクラス
床の冷たさが気にならないように。。
毎週水木にレギュラーで担当させて頂いてます
今週、体験に来てくださった方が入会
伸びる心地よさを、体感してもらえたようで良かった
いよいよ寒くなってなってきて、身体がギュッと縮こまりがち。。
私もそうです
そんな時
『うーーーーん！』って伸びをするだけでも、全身に呼吸が流れてスッキリ出来たりします
ほんの少しの事で、身体は楽に
心もハッピーに
東三国のヨガクラスは
感染症対策として、5名までの少人数でのレッスンです
大きなスタジオの行くのは、まだ少し抵抗があると言う方も是非一度体験に来てみてくださいね
年内は、体験レッスン¥500です
レッスンは予約制となっておりますので、必ずご予約をお願い致します
床の冷たさが気にならないように。。
スタジオ暖かくして、お待ちしております