嗚呼ー！！
ご飯を食べたあと、
うたた寝しちゃって
こんな時間。
この寝クソな私が
ﾀｲﾑｽｹｼﾞｭｰﾙに踊らされ
ｼｮｰﾄｽﾘｰﾊﾟｰに
なってるょ。奇跡。
日付が変わったけど
今夜のご飯は
こんな感じでした。
＊キスと大葉チャーハン
＊豆腐サラダ
＊チゲ汁
さっぱりした味で
美味しかった！！
鱚のチャーハン
美味しかった！！
そういや
晩御飯の写真が
溜まってるから
ちょこっと紹介ね。
＊胡瓜と蒲鉾の梅酢和え
＊ﾏｲﾀｹと豆もやしのﾅﾑﾙ
＊みそ汁
＊牡蠣とﾀｹﾉｺの
白ワイン煮
＊むね肉たたきポン酢
＊みそ汁
白ワインやのに
白ワインビネガーを
入れてしまって
エキゾチックな
味になったけど
それはそれで
美味しかった思い出。
たたきポン酢は
鶏肉の刺身を買って
さっと湯がいて
塩・胡椒で
味整えたら
下準備おわり。
簡単！！
ディズニーで
ジャンクフード三昧を
繰り広げた罰なのか
50キロ近く
太ってしまった体も
断食なんかしないで
栄養バランスを考えた
食事に切り替えて
運動していたら
一週間で無事に
いつもの体重に
戻りました。
ま、
ﾜﾀｸｼﾒの体は
ひじょーに太りやすく
ひじょーに痩せやすい
それだけやけど。
眠たくなってきた。
今夜はベッドの上から
おやすみなさい！！
ご飯を食べたあと、
うたた寝しちゃって
こんな時間。
この寝クソな私が
ﾀｲﾑｽｹｼﾞｭｰﾙに踊らされ
ｼｮｰﾄｽﾘｰﾊﾟｰに
なってるょ。奇跡。
日付が変わったけど
今夜のご飯は
こんな感じでした。
＊キスと大葉チャーハン
＊豆腐サラダ
＊チゲ汁
さっぱりした味で
美味しかった！！
鱚のチャーハン
美味しかった！！
そういや
晩御飯の写真が
溜まってるから
ちょこっと紹介ね。
＊胡瓜と蒲鉾の梅酢和え
＊ﾏｲﾀｹと豆もやしのﾅﾑﾙ
＊みそ汁
＊牡蠣とﾀｹﾉｺの
白ワイン煮
＊むね肉たたきポン酢
＊みそ汁
白ワインやのに
白ワインビネガーを
入れてしまって
エキゾチックな
味になったけど
それはそれで
美味しかった思い出。
たたきポン酢は
鶏肉の刺身を買って
さっと湯がいて
塩・胡椒で
味整えたら
下準備おわり。
簡単！！
ディズニーで
ジャンクフード三昧を
繰り広げた罰なのか
50キロ近く
太ってしまった体も
断食なんかしないで
栄養バランスを考えた
食事に切り替えて
運動していたら
一週間で無事に
いつもの体重に
戻りました。
ま、
ﾜﾀｸｼﾒの体は
ひじょーに太りやすく
ひじょーに痩せやすい
それだけやけど。
眠たくなってきた。
今夜はベッドの上から
おやすみなさい！！