梅雨の化粧崩れに要注意？

梅雨って空気がジメジメしているから化粧崩れしやすいんですよね。

でもそんな厄介な梅雨時でも、ちょっとしたテクで
化粧崩れを防ぐことができるんです。

例えば、メイク前に肌を冷やすとか、メイク前に
フェイスパックをして、皮脂を取り除きながらしっかり肌を保湿するとか・・・。

メイクの時には、毛穴にしっかり密着するよう
スポンジでリキッドファンデを叩きこむと
化粧崩れの予防に効果的なんだとか。

メイク前のケアとメイクテクを覚えて
化粧崩れナシのいい女で梅雨時を過ごさないとね。

胃が痛い

季節の変わり目は調子が悪い。

そんなに暴飲暴食してるわけじゃないけど
胃の調子が悪いー。

胃がしくしく痛む。

いつも通りなのにな。
自律神経関係の問題なのかな？

こういうときはゆっくりするに限る。
早く寝て早く起きて健康的に過ごすのがいい。

だからもう寝なくちゃ。

安くて簡単で効果的な有酸素運動

飛ぶだけで簡単に有酸素運動ができる
エクササイズ トランポリンは、値段も格安だから、
他の運動器具を購入するよりもずっとお得です。

トランポリンならテレビを見ながらでもできるので、
ジョギングやウォーキングよりも継続しやすいと
口コミでも評判に！

短時間でもかなりの運動効果が期待できる
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LOVELY SHAPE骨盤レースショーツ

LOVELY SHAPE骨盤レースショーツは、
骨盤の歪みを補正して姿勢の悪さを
矯正してくれるから、猫背の人にも最適です。

ボディラインをキュッと引締めてくれるので、
どんなファッションでもカッコよく着こなせるのが魅力です。

引締め効果バツグンのLOVELY SHAPE
骨盤レースショーツがあれば、ダイエットが難しいと
言われている下半身だって、すっきりスリムに変身できるかも？！

アンデルセン公園

千葉県船橋市に平成8年に開園したアンデルセン公園は、家族連れでも
カップルでも友達同士でも楽しめる公園として開園以来大人気だそう。

アンデルセンの生まれ故郷であるデンマークの田園風景を再現している
メルヘンの丘ゾーン、ブラブラと散策しながら自然を満喫できる
自然体験ゾーンなんかもあるんだって。

その他には日本最大級のフィールドアスレチックや小動物との触れあいを
楽しめるワンパク王国ゾーン、創作の楽しさを体験できる
子ども美術館ゾーンという4つのゾーンがあるみたい。

アンデルセン公園は、入園料も手頃で、ボートに乗ったり水遊びをしたり、
イベントで盛り上がったりと、様々な楽しみ方ができますね。

大人９００円、高校生６００円、小中学生２００円、幼児１００円が
入園料です

そんなに高くないし行ってみたいな。