紅葉が真っ盛りだった頃わたしの悪阻が始まりました。
8wくらいから始まって12wくらいまでがピークでした…
とにかく食べ物の匂いがダメでTVでグルメ映像を見るのも無理…（日本ってやたらと食べ物のCMが多くないですか？笑）
ニンニク、ニラ、生のネギ・タマネギを始め妊娠前大好きだった大葉やバジルなどの薬味やハーブも苦手に。
とにかく無臭無味のものしか受け付けず、その一ヶ月はひたすらりんごとイチゴを食べていました。
とにかく無臭無味のものしか受け付けず、その一ヶ月はひたすらりんごとイチゴを食べていました。
お義母さんが偶然りんごを一箱送ってくれたのがとても助かって天使に思えました✧*。
この時期はずっと
「この世の中で一番おいしい食べ物はりんごだ～」って言ってました笑
オットには申し訳なかったけれど家でごはんは食べないでもらって全部外食にしてもらっていました＞＜
クリスマスや正月も全部お料理してくれて本当に有り難かったです…♡
ありがとう♡♡
そして妊娠前までだいすきだったこの柔軟剤たちの香りもムリに。
洗剤の残り香もちょっとキツかったです。
だいぶ落ち着いてきた今も柔軟剤は基本的にベットリネン類以外には使わずにいます。
ハンドソープも香りのあるものを使っていたのでツラくってネットでこれを見つけて購入。
無臭って最高～～～～♡♡と思ったのを今でも覚えています。
今も我が家で愛用中☺︎
12月は基本的に引きこもり生活でしたが少し体調の良い時はお散歩をして気分転換。
それから友人に誘われたランチにもなるべく顔を出していました。
不思議と人と会っている時は食べ物が食べられるんですよね～！
すっごく気分転換になって気分もよくなるし♩
わたしにとって友人や家族と外でごはんすることが一番の薬だった気がします☺︎
そして昨夜は元職場の飲み会に誘われて久々の夜外出をしました！
夜、外に出るのが久しぶりすぎてどんな防寒をしていいのか戸惑いました。そして夜の街を歩く人がやたらとキラキラして見えました✧*。笑
実は誘われたとき飲み会のお店がもつ鍋屋と聞いて一度お断りしたんです。元々もつ鍋は好きなんですが、今はまだ食べられなくて。そしたら前日にも関わらず幹事の方がお店変えて下さって…；；✧*。
鶏料理のお店だったのですが鶏刺しやレバーなどはやっぱり食べられず。。。
キムチなどの臭いもやっぱりダメでしたー。
ひたすらフライドポテトとポテトサラダとなすの浅漬けを頂いていました☺︎
でも久しぶりに10人以上の職場仲間と会えてすごーく楽しかったです♩
みんな本当にいいひとたちばかりで…。
やはり人に会うのが一番の元気法だー☺︎☺︎☺︎
因みに来週も同期飲みに誘われたのですがそれもまたもつ鍋屋でお断りしました…この時期やっぱりモツなのね笑(´・ω・`)
安定期に入ったいまもやっぱり好きなのはサッパリ料理と和食。
最近は冷やし中華にハマっていて、でもこの時期スーパーに置いていないので自分でタレを作って食べています。
酸っぱいのが本当に好きになりました。
悪阻絶頂期はそれでも卵やハムが受け付けられなかったので少しずつ食べれるものが増えてきてるんだなぁと嬉しく思います^^
つわりで4-5kgくらい体重が落ち、戻り始めた最近謎の頭痛や吐き気に襲われたのもありまた3kgくらい落ちたりして結局まだ妊娠前の体重に戻っていません。
検診で先生にも言われたけど、これから増えるので全く心配ないとのこと。
それよりもこれからが勝負ですよね～。
体重増え過ぎないよう気をつけねば！