体験セッションの感想
１．吉澤ゆかの体験コーチングを受けようと思った理由は？
自分のやろうと思ったことになかなか集中できない。
吉澤さんのブログを読んでいて自分にはビリーフチェンジが
必要なんじゃないかと感じていたから。
２．コーチングを受けた前と後の変化
自分の脳の中の動きに多少意識が払えるようになりました。
吉澤さんはコーチングの中で自分たちの心や脳の中で
行われている動きに関して説明してくれました。
それで自分ののぞむ理想を聞かれ、自分はどんな心や脳の動きを
どう変更すればいいのかが、はっと気づかされました。
コーチング前の自分では自分のやりたいことをやっていても、
こんなことやってていいのなかーとか思っていましたが、
いまはその思いを変えるようにしようと考えることが出来ます。
いまは、そのスキルを身につけたら5年後にどれだけ大きな成功を
つかめるだろうかと考えてみるようにして、自分を落ち込ませる言葉を
前向きにさせる言葉に置き換えることが出来るようになりました。
３．体験セッションを通じて学んだこと・気づいたこと
つねに自分の心の中ではビル・ゲイツになるかホームレスになるかの
せめぎ合いの状態なんだというのがわかりました。
それだけ心や頭の中で行われている独り言・言葉が大切なんだと痛感しました。
言葉一つでその1日・1週間・1ヶ月の成果がまるっきり変わってしまうので、
これからは自分の中の言葉は大切に選んでいきたいです。
そして、ゴールにたどり着いたときの自分を想像する場面では
吉澤さんが丁寧に質問してくれて自分でも驚くくらい具体的に
成功した自分をイメージすることが出来ました。
その成功のイメージを自分の頭のなかで再生すると、
目の前の嫌なことが小さいことのように感じられます。
自分の心・脳、そして潜在意識をコントロールすることが
自分の人生を一瞬で変えることの出来るもっとも大切な技術なんだと感じています。
ありがとうございました。
～T.Nさん（男性・経営者）
ゆかふぇスタイルコーチング体験セッションを受講した方から、
感想をお寄せいただきました。
承諾をいただき、ご紹介しております。
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