こんにちは☆
ゆかふぇスタイルコーチングの吉澤ゆかです。
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今日の朝受付を開始した、12月のスポットコーチングセッション。
現在の残席、12月27日（火） 14：00～15：30の１枠のみとなりました。
スポットセッションは、ワンテーマ90分で、
情報の交通整理とアイデア出しと、変化の実現に向けての行動プランまでを
セッションの中で引き出して一緒に決めてゆきます。
2011年を振り返り、2012年に向けて新たなゴールを設定することもできます☆
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■ゆかふぇスタイルセミナーに参加した方々が得たもの～夜の部その１
今日は、夜の部に参加された方からいただいた感想の一部をご紹介しますね。
*****ここから
・『一本線ノート術』を購入し、実践していましたが、
著者のゆかさんにお会いしたかったし、実践でアウトプットが増えるという効果を得て、
より実現化していける使い方、よい質問の仕方を学びたかったので参加を決めました。
食事のできるセミナーってどんなふうにされるんだろう？という好奇心も。
・セミナーを受ける前の「こうなったらいいな、こうしたいんだけど、どうしたら・・・」というざわざわした気持ちが払拭され、すべきことが明確にシンプルになり、「大丈夫、実現できる！」という確信に変わりました。
・＜計画＞と＜自己開示＞という言葉と、６割でいい！ということ。
アイディアは出るけど現実化できない・・・思いつきで満足してしまって、そこから先を具体的に考えていかなかった、計画性のない自分を、もっとノートを活用して変えていきたい！と思います。
ゆかさんがブログで書かれていたように、＜計画＞は、自分を縛るもののように感じていました。
今、ブログのタイムマネジメントの部分を一生懸命読んでいます！
＜自己開示＞が、私の求めている、新しいサービスメニューの新規クライアントさんを獲得し、信頼の元おつきあいしていけるようになるには欠かせないものであり、Facebookを多いに活用していきます。
前述の新しいサービスメニューについては、まだ公開には十分な内容ではない気がして、もやもやしていました。
今回の４つの質問ワークを、まさにそこに活かせることに気づき、自分にGOサインを出すことができました。これでようやく６割になったと思います。スタートすることに怖さがなくなりました。
・参加者の方々はそれぞれしっかりご自身の考え、その方らしい
素晴らしい個性をお持ちだなと感じました。短い時間でも、
ゆかふぇだからこその交流ができ、楽しく、有意義な時間でした。
・ゆかさんは「癒しの声」をお持ちなんだと思いました。
失礼でしたらお許しいただきたいのですが、何というか、
童女のようなピュアなお声を聞くと、自分をさらけ出して
しまいたくなる、という心地良い不思議な感覚でした。
・４つの質問は、非常にシンプルでパワフルで驚きました！
自分でもノートに書いていたはずなのに、あれは何だったの？というくらい
ライブもサポートワークも素晴らしい体験でした。
・コーチングは基礎のみ学んだのですが、傾聴が苦手で
（お話を聞いていると、だったらこうしてはああしてはと自分の中で
忙しく提案を考え出してしまう）コーチングは向かないなと思っていました。
ペアのEさんの「何かを始めたい」という一文に、
最初は「どこから始めればー」と、とまどってしまったのですが、
その前のライブでゆかさんが丁寧にされているのを見せていただいて
いたので、聴くことに集中でき、最後までつながって良かったです。
「何かを始めたい」という言葉は、その方にとって何もないわけではなく、
本当に心の中には「何か」の種がすでにある。例え「何もない」と言っても「何もない」が在る。
サポートワークはその方がすでに持っているものを少しづつ少しづつ
手繰り寄せてくるような感触で、本人がそれに気づくにつれ、
輝きを増すのですね☆。こちらまで一緒にワクワクしてしまいました。
それは私がそんな仕事をしたい、イキイキしている自分でいたい、と、求めているものでもありました。
楽しみにしておりましたセミナーでしたが、想像以上に得ることが多く、
「まさかまさかこんなに迷いがなくなってしまうなんて！もうやるだけだ！」という状態になり、感謝しております！
とても楽になりました。ありがとうございました！
・ゆかさんの著書「一本線ノート術」を購入し、愛読していて、
メソッドを自分自身のノート術に取り入れ始めている中で、
ゆかさん本人からセミナーの場で、直接伺うことでさらに
自分自身に落とし込みたいと思い、申込ました。
・自分自身の達成したい目標、欲しい結果を得るために
することが少しずつ自分で答えを導き出せるようになりました。
完ぺきではないものの、方法が分からなくなったらサポートを
お願いすることも選択肢であることもわかりました。
良い質問をすることで、自分がこれからできることは何かを
導き出せるのだと、つくづく思いました。
・他の参加者とともにワークをすることで、より理解を深め、
腑に落とし込むことができるということを強く感じ、
またアイデアを出し合うことで気づきが生まれたり、
ぱっとひらめいたりすることがあることを実感しました。
何事も、実践が大切ということも強く感じております。
このようなセミナーを開催してくださいまして、
誠にありがとうございました。
今後もさらに、目標達成その他のためにも
一本線ノートを活用していこうと思っております。
*****ここまで
夜の部は、手作りの梅干しを入れてにぎった玄米のおにぎりと、
あったか豚汁をいただきながら。
参加された方一人一人がご自分の夢や課題と向き合って、
パートナーの夢や課題をクリアにするサポートワークを通じて、
いろんな気づきを得ておられました。
やっぱり、人は人に磨かれるんだなぁ。。と感じた夜の部のひとときでした。
感謝の気持ちです。
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あなたが今一番クリアにしたい課題や問題は何ですか？
たった４つの質問で、見通しがついたら、どんな気持ちがすると思いますか？
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愛と感謝と勇気を込めて。
ゆかふぇスタイルコーチング
吉澤ゆか