皆さんおはようございます♪

太陽がありがたい季節の到来ですね♪
末端冷え性なので冷えが、痛いんです‼︎
ですが…最近、
起き抜けに少しだけヨガや瞑想をやると手と~
足先がポカポカになり❤︎
気持ちのいい朝を過ごせています♪


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さてさて、告知があります♪
以前スラックラインのイベントを行いました、
スタートランドという施設で、
スラックライン講座がスタートします♪
年内は一回だけですが、日程が決まりました♪

 ★12月9日 水曜日 20時スタート‼︎(1時間)★
 講師:GIBBONライダー、yucacci(ゆかっち)
【講座 スラックラインスクールコンセプト】 
Viva Relax!!! スラックラインでリラックスを手に入れよう! 
こちらも見てね♪ 

講座の日程によっては~、
❤︎ゆかっちの"slackline de relax"が体験できます❤︎ 

複数のポーズを連続して行うプログラム
身体を刺激し脳を目覚めさせましょう~♪ 
身体全体を使うポーズで有効なウォーミングアップ法。
スラックラインで使う、もしくは使いたい箇所に働きかけます。

•冷え性改善/血行促進 
•ストレス解消
•気分リフレッシュ 
•全身強化 

※対象者 : 初心者対象ですが、誰でもOK♪ 
※基礎からFun Relaxまで 
※受講は、予約が必要です(前日の8日まで受付) 

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この機会に、スラックラインに興味のある方や、とにかくリフレッシュしたい!という方まで、お待ちしておりますのでよろしくお願い申し上げます。

問い合わせは、スタートランドへお願い致します♪

🌴Instagram

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スラックラインをよりみじかなものにお手伝いいたします
スラックラインに関するお問合せ はこちらまで。

yucacci_gibbon@yahoo.co.jp

Viva relax for smile❤︎
初代日本チャンピオンゆかっち