お酒好きのダイエット(>_<)

これってけっこうきつくないですか？？笑っ

お酒をあまり飲まない方には関係ない話かも知れませんが・・

自分はお酒大好きで365日中の350日位は飲んでるんですが（なんの自慢にもならない(ｰｰ;)）

お腹が出るのが嫌で走ったり筋トレしたりを二三日に一回ペースでしてるけど

結局、その後にまた補充するからあまり意味がない悲
なんて俺は意思が弱いんだ～

サウナ好きですか～？

サウナっていいですよね！
限界ギリギリまでねばって出たらすぐに水風呂に入った瞬間、ストレスやその日あった嫌な事すべてブッ飛んで、あ～生きてるって感じがたまらない！
って思ってるのは俺だけかな…
あと体にすごくイイような気がする！
そー言えば昨日サウナ入ってたらまだ20代前半位の若いニーチャンが入ってきて見たら手首から足首まで入れ墨が入ってた！
気合い入ってるなと同時に汗出るのかなと思った今日この頃でした！

初ブログです

みなさんこんにちは！
今日は愛媛はすごく天気がいいです！
えっと何日か前にこのサイト見つけてすぐに登録したんだけどまだ使い方がよくわからない(>_<)
しかも日記なんて子供の頃以来書いた事ないし…
ちょっと恥ずかしい感じです！
読んでくれる人いるのかなぁ？笑っ