骨格エステティックアドバイザー
美容カイロエステサロン~ソレース~です。
最近、「反り腰」の方が
とても多く来られます。
その「反り腰」にも色々と種類が
ありますが、
どのタイプにしても、
・腰痛
・背中のはり
・肩こり
・股関節の症状
・膝の症状
・冷え など、
良くない状態を引き起こして
しまいます
中でも、足の位置がズレてしまう
ことで『むくみ』を感じる方も
とても多いのです
上記の症状も『むくみ』も
全て含めて改善する一番の近道は
【骨格を整えること】
常に正しい姿勢でいられれば
身体が辛くなることはほぼありません。
なんとなく、腰が反っている気がする方は
今からでも遅くありません、
正しい姿勢に戻してあげて
くださいね
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