骨格エステティックアドバイザー
美容カイロエステサロン~ソレース~です。
年齢を重ねていく中で、ふとした時に
ヒヤッと感じたことがある方も
そう、「尿漏れ」
若い頃には気にしたこともなかったのに
笑ったり、
くしゃみをしたり、
大声を出した時などに
少し漏れてしまうことが…。
それはある箇所の筋肉が
緩んでしまっているからです
特に女性の方に「尿漏れ」が多いのは、
そこの筋肉が女性の場合と男性とは
少し構造が違うから。
では、どうにもできないのかと言うと
そうでもありません。
筋肉ですので筋肉を鍛えて
あげれば良いのです
そのとても簡単な方法も
お伝えしています
骨格を正しい位置に戻してあげれば
筋肉も正しいしなやかさを
取り戻します
何においても骨格は大事ですね
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