なので柔らかい皮膚が出来るはずなのに、カチコチのままになっているのですね
歩いているときだけに限らず、立っている限りは常に身体の重さを支え、それによる圧迫や摩擦を受けることになります。このような刺激によって、徐々にかかとの角質層は硬く厚くなってくるのです
そして、硬く厚くなったかかとには潤いや水分が浸透せず、より乾燥がすすみ、ガサガサを引き起こすようになるのです
３．骨盤の歪みによる身体の重心の偏り
骨盤が後ろに傾き、重心がかかと寄りになってくると、よりかかとに負荷がかかることになります
例えばＯ脚の人の場合は、かかとの外側あたりから着地するような格好になるので、負荷と摩擦が起こります
靴が外側だけ減る、またかかと部分だけ減る、という人は骨盤が歪んでいるので、かかとにも負担がかかっているんですね
この他にもまだまだ人それぞれの生活習慣によって原因は考えられます
そして、１．に挙げたように、血行不良が原因の人も多いため、同時に冷えている人もとても多いのです
冷えはむくみを引き起こし、リンパの流れまで悪くします
そして、そこに脂肪が蓄積しセルライト状に変異をしてしまうので、むくみもあなどれません
かかとのガサガサも、むくみも無いのが正常です。無いほうが良いのです
では、改善方法はまた明日お伝えしますね
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