美味しいものを食べ過ぎた翌日は・・・
カロリーコントロール弁当！
・・・普段は、晩ご飯の残り弁当なんですが・・・
ちょいと寝坊をした日に便利なコープの弁当～！
ワンコインでおつりがきます♪
そして、４８１カロリーと、カロリー控えめ弁当♪
そして、ごはんには、マンナンヒカリ
つまり・・・
こんにゃくですね♪
半分ぐらいは、普通のお米ですが、あとの半分は、こんにゃくでできたマンナンヒカリ
なので～
カロリー控えめ♪
ひじきや人参や大豆が混ざっててボリューム満点♪
おかずもしっかり入って、４８１キロカロリーは嬉しいですねぇ～
ダイエット中の皆さ～ん がっつり食べてダイエットしませんかぁ～？
・・・・という私・・・
正月から、ダイエットダイエットといいつつ・・・
体重増えっぱなし＿|￣|○)）
全く減っておりません(T_T)
ウォーキングぐらいでは、あかんねぇ～
っちゅうか、食べる量を減らしてないからね^_^;
食べすぎってことですかね（〃゜▽゜；Aアセアセ・・・
でも、美味しいもの食べるのをやめるなんてできません
人生半分損した気分だから！