いやー、いい天気！
ちょっと寒いのもちょうどいいなぁ。
昨日は満月でしたねー。
しかも今年１番の大きさで
見えたそうですが、
私は酔っ払ってて夜空を見上げず
足元を見るだけでも精一杯でした(笑)
さて、今日は
来年の手帳の使い方に
ちょこっと活かせるコツを
メインに
書いていきたいと思いますφ(．．)
私のスケジュール管理で
活躍しているのは
11月から使っている
ジブン手帳 ◎
ほぼ日手帳はあまりにも重く、
持ち歩きにはやはり無理でした…
ジブン手帳は
持ち歩きメインで
１番参考にしているのは
さとうめぐみさんの
幸せおとりよせ手帳です♡
私がスケジュールなどを
手帳を書く時に
大切にしてるのは
自分自分の把握です。
管理じゃなく、把握なんです。
マンスリーでは、
月ごとのスケジュールと
その月にやること・やりたいことを
ざっくり書き出しています。
左側のタスクに
❁今月やること
❁今月やりたいこと
を作ってます。
そして、1日のマスに
・おぐらさんの予定
・午前/午後の予定
・予備の空きスペース
に分けて書き出します。
定時がある程度決まっている仕事なので
早々に仕事の部分も書き、
徐々に他の予定も埋めていく感じです。
ちなみに、ペンの色分けは
幸せおとりよせ手帳を参考に
５色使いです♡
分類はぜひ！！！
さとうめぐみさんのサイトなどを
ご覧になってくださいね٩( ᐛ )و
↓
そして、
ウィークリーページでは
やること・やりたいことを
マンスリーからより細かくして
書き出しています。
左側のタスクに
❁今週やること
❁今週やりたいこと
❁今週のふりかえり(日曜の夜に書く)
を書きます。
で、マンスリーでも
ウィークリーでも
やること・やりたいこと
を書いていますが、
ここでのポイントは
やること
(着手すること、
完了させること)
やりたいこと
(キャッキャ湧き上がるもの)
を分けることだと思っています。
例えば、読書をすることに関しては
私の月にやることは
「月に４冊本を読む！」
週でやることは
「週に１冊を本を読む！」
になり、やりたいことになると
「家でゆっくりお茶をしながら
本を読みたい」
になるんですよね。
ひとつの項目でも
やること
やりたいこと
って全然違う。
その行動の目的も変わってきます。
だからこそ、
自分の中で分けて意識をすることって
大切なんだと思っています。
そして、私は
１日をどう過ごしたかを
予定と結果に分けて把握をする
ためにもウィークリーページを
使っています。
１日のタイムスケジュールの真ん中に
線を引き、
左側に予定
右側に結果
を書きます。
何時に起きたのか
予定通りに用事を済ませたか
用事ごとに何か思うことが
あったら書いたりしています。
で、ここで大事なポイントは
予定通りに
いかなかったことを
責めないこと。
だって予定通りいかないのが
人生でしょ？(誰)
自分の１日の過ごし方や
どんな時に予定が狂いそうなのか
どんな時に就寝時間や起床時間を
気をつけたらいいのか
そういった自分が生きる上での
参考になればいいと思うのです٩( ᐛ )و
特にスケジュール管理で
使っていこうと考えてる方は
その月、週ごとに
やること・やりたいことを考えて
書くと過ごし方も
変わってくるのではないでしょうか。
「やること、やりたいことなんて
わからんわ！！！！」
って方は逆に
「やりたくないこと」
を考えてからだと面白いかも(笑)
あー、こんなことを
１日中話したいし、共有したいなぁ。
誰かの手帳の使い方に
少しでも参考になれば幸いです❁
ちなみに、
こんな手帳大好きな私が
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