とーっても
食べたくなるときがある
そんなときに
どうしようかなぁって
事前に
考えておく✨
お茶を作る
水を飲む
糸こんにゃくの煮物をつくる
わかめの煮物を作る
ひじきの煮物を作る…
カロリーオフな
食べ物を考えて
準備しておく✨
お豆腐
納豆も
簡単でオススメ
食べすぎには
気をつけてね✨
あゆみは
アレルギーがあって…
チョコレート
大好きなんだけど
我慢してると
なんか
食べたくなるよね…
代わりに
ココア飲む✨
今日も
ありがとう( ˊᵕˋ )❤️
とーっても
食べたくなるときがある
そんなときに
どうしようかなぁって
事前に
考えておく✨
お茶を作る
水を飲む
糸こんにゃくの煮物をつくる
わかめの煮物を作る
ひじきの煮物を作る…
カロリーオフな
食べ物を考えて
準備しておく✨
お豆腐
納豆も
簡単でオススメ
食べすぎには
気をつけてね✨
あゆみは
アレルギーがあって…
チョコレート
大好きなんだけど
我慢してると
なんか
食べたくなるよね…
代わりに
ココア飲む✨
今日も
ありがとう( ˊᵕˋ )❤️